2026年3月11日星期三

大冰:三十而立,立的是什么,终于知道为什么会成为拧巴人了

 很多人所谓的稳定,不过是在重复的日子里,消耗掉自己人生的所有可能性。—— 李尚龙

一个 26 岁的年轻小伙和大冰对话,

这个小伙刚毕业半年,211 院校工科自动化专业的研究生,去年校招进了烟草系统,在一座小城市的卷烟厂上班。

当初应聘的时候,给他承诺的是技术岗,可等他们这批人一入职,全被重新分了岗,最后都成了流水线上的操作工,干的是中控运行、疾控运行的基础活。

小伙说,这份工作最让他难受的,是几乎看不到上升通道,尤其他一个外地来的年轻人,想往上走更是难上加难,这件事刚发生的时候,给他的冲击特别大。

大冰先打断了他一句,问他这个操作工到底是做什么的,小伙如实说了,就是流水线的基础操作,没有太多技术含量,大冰让他接着往下说。

刚入职那段时间,他整个人都陷在落差里,现在虽然缓过来了,可心里始终有个坎。

这份工作唯一让他满意的,是收入,一年实打实到手 23 万,在那个小城里,绝对是旁人羡慕的待遇。

可除了钱之外,他对什么都不满意:城市小,各方面建设都跟不上,日子过得寡淡;

工作就是日复一日的机器操作,学不到新东西,也带不来个人能力的提升,干久了,人都变得麻木。

那段日子,他过得浑浑噩噩,基本就是下班睡觉,睡醒上班,总觉得自己被困在了这个地方,浑身的劲没处使,心里满是不甘心。

他能明显感觉到,自己身上那股年轻人该有的生命力在慢慢消失,心气一点点散掉了。

为了跳出这种状态,他做了一个决定:申请读博。

之后的日子里,他一门心思联系学校、联系导师,最后真的拿到了好几所 985 院校的录取公示。

可纠结的地方也来了。

当初申请的时候,他一门心思往前冲,心里特别坚定,可等录取通知书真的摆在面前了,他反倒慌了,犹豫了。

他自己也想不明白,到底是已经慢慢适应了现在这份朝九晚五、旱涝保收的日子,还是对读博这几年的辛苦、以及博士毕业之后要面对的未知前路,打心底里犯了怵。

身边的声音也一直在给他泼冷水,网上的言论、自己的硕导、还有原来学校的师兄师姐,都跟他说,现在读博的性价比不高,就算熬到博士毕业,也未必能找到一份称心如意的工作。

自己当初一股脑去申请读博,多少带着点逃避的心思,总想着先拿到 offer 再说,只有手里有了选择的资格,才有资格讨论值不值,可真到了要做决定的这一刻,他彻底拧巴了。

聊到这,大冰问了他一个最核心的问题:你先告诉我,你去读这个博,目的到底是什么?

小伙说自己认认真真想过很久,无非三个原因:

第一,确实有点虚荣心,就是想要博士这个学历,觉得穿上那身博士服很好看,也能满足自己和父母家人的期许,有个博士的身份在身上,总归是不一样的;

第二,是对未来工作的设想,他觉得自己更适应学校的环境,那里更自由,个人未来的发展可能性也会更多;

第三,他也不否认,有一部分原因,是想逃避现在这份让他不舒服的现状。

大冰给他捋了捋,说这三个原因,说白了就是三样东西:第一个是价值认同,第二个是未来的可能性,第三个,是走出当下的舒适区。

既然都想清楚了,那你就去啊。

小伙说自己好像已经做了选择,可又不敢迈这一步。

大冰说:你看,天平的这边,是你说的这三个砝码,那天平的另一边呢?也就是你现在这份工作,它的砝码是什么?你说说看。

小伙说,砝码就两个,一个是让他满意的薪资,另一个,是相较于大部分行业而言,能看得见的、稳定安稳的未来。

大冰说,这不就清楚了。

这边三个砝码,这边一个砝码,哪个沉哪个轻,只能你自己掂量。

我没法帮你做任何筛选,更没法帮你做分析,因为再往下走,就是替你做价值判断了,这不科学,也不现实。

你就认认真真想清楚,自己到底想要什么:你要是就想求一个阶段性的稳定,那你就选现在的工作;

你要是想寻求更多的可能性,想走出舒适区,趁着年轻扑腾扑腾,想满足自己对身份提升、社会属性提升的期待,那你就去读博,这都没有错。

核心只有一件事,你到底想要什么,这个问题,只能问你自己。

小伙听完说,他懂了。

其实来连麦之前,他已经反反复复想了很久,心里也已经有了倾向,可就是拿不定主意,没法说服自己,不知道自己考虑的到底够不够全面,又或者是不是想太多、太畏首畏尾了,所以才想让大冰帮他分析分析自己的困境和心理。

大冰说,我能给你做的分析,就到刚才那一步,我能做的,只是把天平两边的东西清清楚楚摆到你面前,让你看明白自己手里的选择到底是什么。

再往下,我就不能说了,那等于我替你选人生,这不可能,也不对。

紧接着,大冰点破了他身上最核心的矛盾:

你清清楚楚地说,自己就是个普通人,对未来的期望,无非就是一份简单的工作,在小城市里有个合得来的对象,父母身体健康,日子平平稳稳。可你现在明明就在往这条路走,为什么反而会这么迷茫、这么抗拒,整个人的状态都不对?

大冰给他说透了这里面的道理:因为你接受了这么多年的教育,尤其是高等教育,它早就潜移默化地告诉你一个最基础的道理 —— 这人世间,只要你一心想求安逸,最后就势必求不得安逸。

你可能模模糊糊也感觉到了,我们根本没法追求那种你以为能稳稳握在手里的安定。

你知道变量和不变量的概念吧?

安逸这个东西,它是个变量,你不能把它当成一个一成不变的定数。

小伙说自己会好好琢磨这句话。

大冰又补了一句,说自己刚才说的这些话,没有任何倾向性,不会劝他选稳定,也不会劝他去读博,人生的选择,终究要自己做。

你只需要想明白一件事:到底是保留人生的可能性、提升自己的社会属性、趁着年轻走出舒适圈扑腾一场(并且能接受万一不成也不后悔)对你更重要,还是安于现状、追求当下的稳定对你更重要。

他还给小伙浇了点现实的冷水:在现在这个时代,根本没有从生到死一成不变的安稳,你就别做这个梦了。

不是说你努力奋斗、变得很厉害,就能拿到一份一眼望到头的日子,根本没有这回事。

经常有年轻人跟我说,自己干着一份一眼能望到头的工作,我每次都跟他们说,你别太自信了。

小伙说自己听懂了,也开始反思,自己是不是一直都在逃避。

当初一股脑去申请读博,本质上是不是就是为了逃避工作里的不适应,想逃回自己熟悉的学生时代。

就是因为没法真诚地面对自己、面对问题,所以才想着躲开。

他觉得看清自己、跟自己真诚对话,是一件特别难的事。

他总也搞不懂自己到底想要什么,内心真实的声音,总是被各种各样的东西盖住,每次想静下心来思考,不自觉就变成了算计利弊得失,可又算不明白,越算越拧巴、越迷茫。

甚至有的时候,他都怀疑,自己这种 “非要看清自己” 的想法,是不是也是另一种形式的逃避,总以为只要看清了自己,就能一劳永逸地做出正确的选择。

听到这,大冰把话题往更深的地方带了带,说你这个困惑,根本就不是 “看清自我” 这么小的范畴,它指向的是一个更宏大的议题 —— 三观的建立,

更准确地说,是你价值观的建立。

人这一辈子,得有个舵,得有个主心骨,你要是没有这个东西当标尺,这么大的人了,遇到什么事,你拿什么来做判断、做选择?

小伙听完特别有共鸣,说他就觉得,自己在三观建立这块,特别缺失。

大冰接着说,人活着,得有个主轴,有个主心骨。

用咱们老百姓的话说,什么是三观?就是主心骨。

不管是面对钱、面对人、面对这个世界,面对各种各样的关系、各种各样的选择,你都得有个定盘星。

有人说主心骨就是自我,那格局就小了,它是你一整套的三观。

小伙紧接着问,那我到底要怎么建立自己的主心骨,怎么找到自己的三观?

大冰没有直接给答案,而是先问了他一个问题:你从小到大,你接受的学校教育,你学到的学识、得到的成长,是怎么来的?

是不是课堂上老师教的,是学来的?

小伙说是。

大冰接着说,那学习这件事,从来都不止是课堂上老师口耳相授这一种方式吧?

它能不能通过阅读、通过有质量的信息汲取、通过跟人的沟通交流、通过你对这个世界的真实触碰来获得?

咱们中国人自古以来,看一个人成不成熟,永远有一个标准,大部分时候,我们用一个词来界定,这个词叫阅历,而一个人的成熟程度,本质上就是他三观建立的程度。

那什么叫阅历?“阅”,是有质量的信息索取,是你看的书、学的东西;

“历”,是有质量的人际沟通交流,是你对社会、对世界的真实触碰。

这两样东西加起来,才是两条腿走路,才能让一个人真正成长,才能攒出阅历,才能慢慢成熟,才能建立起属于你自己的三观。

你自己不主动去建立这个东西,就只能被你周围的环境带着走。

你身边的人秉持什么样的价值观、金钱观,都会慢慢影响你,很多时候,你以为是你自己的想法,其实根本不是,只是你身边的小环境灌输给你的。

你不主动去学习、去成长,就只能被动地耳濡目染,跟吸二手烟是一个道理。

要么你就走出去,拥抱新鲜空气,要么你就待在原地,一直吸这个二手烟,就这么简单。

这套道理说起来简单,真要做起来,是要花时间、花功夫的。

现在这个社会上,很多人到了 30 岁,都还没建立起自己完整的三观,这太正常了。

你不用一开始就追求自己的三观有多正确、多健全,人这一辈子,都在完善、迭代自己的三观,甚至有的时候,会彻底推翻重来。

但前提是,你得先有它,先有这个自我教育的意识。

不然的话,你这辈子遇到任何事,都只能摔了跟头才学乖,那时候,就得头破血流了。

小伙说,他已经体会过这种痛苦了。

大冰说,这个东西,有人叫它内核,老百姓叫它主心骨,有人说这是有想法、有自我,在我这儿,它就是三观。

如果不主动去做这件事,不去做自我教育,不去主动学习成长,那你这辈子,遇到任何问题,都会瞻前顾后、犹犹豫豫、忽左忽右、患得患失,最后活成一个拧巴人,越活越累。

他还给小伙举了个例子:同样都是普通人,有人遇到事能挺身而出、拔刀相助,有人就只会瞻前顾后、缩在后面。

你说前者是勇敢?当然是,可这份勇敢的背后是什么?

是他的三观,是他有自己坚定认准的道理,比如人命大过天。再往远了说,革命年代那些抛头颅洒热血的先烈,他们能咬紧牙关扛住非人的折磨,难道是算清了利弊得失才这么做的?

不是,是因为他们有自己的信仰,而信仰,本就是三观的一部分。

古人说三十而立,太多人以为,立的是事业、是家产、是地位,其实不是,立的是三观,是你这辈子的主心骨。

这个东西,你一天不把它立起来,你就一天没有真正长大。

小伙听完问,那立这个东西的方法,就是刚才说的看书、学习、去经历,对吗?

大冰说,不止是看书,还有跟人的横向交流,方方面面有质量的信息汲取,再加上实打实的社会实践。

这是适用于我们大部分普通人的路,毕竟我们都不是奇才、不是天才,得先承认自己是个普通人。

是普通人,就别怕慢,就得下点笨功夫,踏踏实实地去做。

不能因为这条路长、这条路远,需要投入时间和精力,就给自己设门槛,干脆不走了,那只会更糟糕。

完整对话过程如下

【连麦者】:我今年 26 岁,去年研究生毕业于江苏一所 211 学校,工科自动化专业,目前工作半年左右。去年校招进入现在的烟草系统,在一个小城市的卷烟厂做普通操作工。

应聘时给我的是技术类岗位,但我们这批人入职后被全部重新分岗,都安排了操作工岗位。

据我目前了解,这个岗位几乎没有上升通道,尤其对于我这种外地员工,这件事当时对我的冲击还是比较大的。

【大冰】:你先等一下,你可以把它叫为操作工,可你得看是什么企业。

【连麦者】:就是流水线上的操作工,还有中控运行、疾控运行,我现在从事的就是这类工作。

【大冰】:好,接着说。

【连麦者】:这件事当时对我的冲击很大,现在已经没什么感觉了。

当时我觉得,现在的工作和生活完全不是我想要的样子。

【大冰】:收入是不是你想要的?

【连麦者】:对,我对收入还是比较满意的,但是对工作内容不太满意,觉得不够充实。

【大冰】:说一下你的收入。

【连麦者】:年包大概 23 万左右,实拿到手全部是 23 万。

【大冰】:接着说。

【连麦者】:我所在的地方是个小城市,各方面建设都比较落后,当时落差感很大。

工作内容就是机器操作,我觉得这项工作不会带来个人能力的提升。

所以那段时间我的状态很不积极,基本就是下班睡觉,睡醒上班,觉得城市不喜欢,工作也没有盼头,很不甘心,一直被困在这里。

我能明显感觉到,自己缺少了那种生命力,心气在慢慢散掉。

当时我有很强烈的想法要改变这种状态,决定去读博,之后联系了一些学校和老师,到目前为止已经拿到了几所 985 学校的录取和公示。

申请的时候我很坚定,但现在录取通知真的摆在面前,我反而动摇了。

我不确定自己是开始适应了现在的工作生活节奏,还是对读博、博士毕业之后可能面对的未知问题产生了恐惧,现在变得很纠结犹豫。

申请的时候,我听到了很多不同的声音,包括网上的,还有我的硕导和原来学校的师兄师姐,他们都告诉我,现在读博的性价比不是特别高,博士出来也未必能找到很满意的工作。

对于这个问题,我多少带一点逃避的心理,我告诉自己先拿到资格再说,只有申上了、有了 offer,才有讨论这个问题值不值的余地。

【大冰】:你先告诉我,如果去读这个博,目的是什么?

【连麦者】:我很认真的想过这个问题,有三个原因。

第一个是出于虚荣,我还是很想要博士的学历,觉得穿上那身红袍会很好看,也能满足自己、父母和家人对我的期许,拥有博士学历这个身份。

第二个是基于对我以后工作的设想,我觉得自己还是比较能适应学校的状态,学校会更加自由,个人发展也会更好一点。

第三个也可能是出于对现状的一些逃避。

我思考的就是这 3 个方向。

【大冰】:好,总结一下,分别是价值认同,第二是可能性,指向了未来的可能性,第三是对当下舒适区的突破。

【连麦者】:对。

【大冰】:那你就去啊。

【连麦者】:我觉得我已经做出了选择,但是我……

【大冰】:请注意,天平的这边有这三个砝码,天平的另一边,也就是你当下的这份工作,它的砝码是什么?来说。

【连麦者】:它的砝码是薪资,我很满意;

还有可以预期的未来,相较于大部分行业而言,是较为稳定和安稳的。

【大冰】:予取予求的事呗。这边三个砝码,这边一个砝码,哪个沉自己掂量。

这个我没有办法帮你做任何的筛选,乃至于分析,分析不了。

你就认真想清楚,你到底想要的是什么。

你想求一个阶段性的稳定,那你选这边;

你想寻求可能性,想走出舒适区,甚至说是满足一下 —— 不要用虚荣,满足一下自己在有可能性的情况下,身份位置的提升、社会属性的提升,这个东西也没有错。

你到底想要什么,这个问题只能问自己。

【连麦者】:我知道了,大冰哥。

在来之前,我已经很深刻地去思索这个问题了,其实也已经有了倾向,但是我还是有些不确定,很难说服自己,我不知道自己考虑的是否全面,又或者太全面、太畏首畏尾了,所以想请您替我分析下这个困境以及我的心理。

【大冰】:我刚才能给你做的分析,就到刚才那一步。

我告诉你天平两边分别是什么,当然你也做了这方面的基本认知了。

接下来没有办法给你做下一步的分析,那叫我代替你去做价值判断,可能吗?

【连麦者】:是的。

【大冰】:对,它就不科学了,只能你自己来。

【连麦者】:这其中我抓到了一个矛盾,你能清楚地认识到自己是一个普通人,对未来的期望也一直是一份简单的工作,在一个小城市有一个融洽的对象,父母身体健康。

但我不太明白,为什么你似乎正在朝这条路走,却又会这样的迷茫和抗拒,整个人的状态也不对。

【大冰】因为你所接受的教育,尤其是高等教育,潜移默化的告诉你一个特别基础的道理,这个道理叫做:人世间,只要你想求安逸,你就势必求不得安逸。

你可能模模糊糊的触碰到了这一点

【连麦者】:就是我们不太能够追求那种以为可以得到的安定。

【大冰】有变量和不变量这个概念,知道吧?

【连麦者】:嗯。

【大冰】:安逸是一个变量,不能把它认知为一个不变量。

【连麦者】:好的,大冰哥,我下面会好好去思考一下这个问题的。

【大冰】:好好的去思考一下,但是请注意,我刚才说的话,并没有我的倾向性,我不介入你的这个议题的选择,还是得你自己选。

你就想明白了,是保留可能性对你更重要,还是自己社会属性的提升对你更重要,还是勇敢地走出舒适圈,趁着年轻扑腾扑腾 —— 但是这个东西又要解决另外一个问题,就是将来一旦不成,你不后悔,对不对?

还是安于现状,追求这种稳定更加的重要。

因为现实情况是,在这个时代,没有从生到死一成不变的安稳,你就别做这个梦了。

如果初始设定就没有的话,它并不是说你个体奋斗、努力多么厉害之后,你就一定能唾手可得、一眼望到头。

经常有年轻人说,我干着一份一眼可以望到头的工作,我说你还真别那么自信。

【连麦者】:我了解到了。

我也在反思,我是不是总有一种逃避心理,包括当时一股脑地去申请博士,本质上是不是也是一种逃避,逃避工作上的不适应,想逃回学生的状态。

因为不能够真诚地面对自己、面对问题,所以才选择躲开。

我觉得看清自己,和自己真诚的对话,是一件很困难的事情。

包括知道自己到底想要什么,什么才是自己真实的想法,我觉得自己内心的声音被很多的东西掩盖着,我试图去探寻的时候就会被干扰到。

包括做一些自我的思考,不自觉的就会变成对利弊得失的考量,然后我又考量不明白,整个人就会非常的拧巴和迷茫。

甚至有的时候我也怀疑,这种妄图看清自己的想法,是不是也在追求另一种形式的一劳永逸的逃避,以为我只要看清自己了,就能够做出选择。

【大冰】:这个不属于看清自我的议题及范畴,那就小了。

这个议题的范畴,反而指向了更宏大的议题 —— 三观的建立,三观建立里更偏向的,叫做你的价值观。

你没有这个作为舵的话,这么大的人了,如果这块建立的不够健全,或者几乎没有太恒定的建立的话,你拿什么作为一个标尺,来界定一些事情呢?

【连麦者】:我觉得是这样的,我好像对三观的确立、建立是很缺失的。

【大冰】:人得有一个主轴,得有个主心骨。

用老百姓的话讲,什么是三观?就是主心骨。

不管是面对钱、面对人、面对这个世界、面对各种关系、面对各种抉择,你得有个主心骨。

什么叫主心骨?主心骨的话,就是说所谓的自我吗?

那就小了,三观。

【连麦者】:那大冰哥,我应该怎样去建立自己的主心骨,去寻找自己的三观呢?

【大冰】:你能不能告诉我,你从小到大,你所接受的学校教育,是通过什么样的方式来获得了学识、获得了成长呢?

【连麦者】:是课堂上老师教授

【大冰】:是学来的吧?

【连麦者】:是。

【大冰】:学习的这个动作,除了口耳相授,除了课堂上不管是大课小课阶梯教室的讲授之外,有没有一定量的可能性,通过阅读、通过信息的汲取、通过对外的人际沟通交流,通过这些维度而获得呢?

自古以来,咱们中国人提及一个人的成熟程度的时候,永远有一个界定方式,在大部分的情况之下,我们愿意用一个词来界定这个人的成熟程度,

请注意,这个成熟程度指向的就是他的三观建立的程度,用什么样的一个词呢?

叫做阅历。何为阅呢?

有质量的信息索取。何为历呢?

有质量的人际沟通交流,及你对社会对世界的触碰。

这二者的合理相加,才是两条腿走路,才指向一个人在一定维度之内的有效成长,才指向了阅历、指向了成熟、指向了你三观的建立。

你自己不主动去建立,你就只能被你周围的环境所影响。

你环境里大部分人所秉持的是什么样的价值观、金钱观,这些东西都会影响到你。

所以很多情况之下,还真别太相信自己认为是你自己的想法,不是,是你周围的小环境,往往还不是大环境,小环境在影响着你。

因为当你不自己主动去做出学习成长的动作的话,那你只能够被动的耳濡目染,就像吸二手烟一个概念。

要不然你走出去,去拥抱新鲜的空气,要不然你就待在这个房间里,吸这个二手烟,就这么简单。

所以你要问我怎么建立,就这么建立。

但是请注意,嘴上说这套方法论非常的简单,实践起来它是需要打包上时间的。

所以你看,社会面上有这样的一种论调,我是相信这个论调的,咱们大部分人到了 30 岁还没建立起来三观的大有人在。

你先不用管你建立的对不对、正不正确,也先不用管你建立的这东西健不健全,一辈子可能都不健全,但是它得首先先有。

有了之后才有可能去完善、去迭代,甚至是 180 度的大转变。

你得先有,而有这个东西的前提,你得有这个意识,什么意识?自我教育的意识。

要不然的话,就只能是在接下来的人生当中,通过事来教你,那是会头破血流的。

【连麦者】:我已经感受到了,这样子很痛苦。

【大冰】:对。当然,我们对这个东西,不同的人有不同的解读,在不同的议题维度之内,有些人把它叫做内核,老百姓叫主心骨,或者说这个人很有想法,当然你也可以把他叫做有自我,诸如此类。

但是在我这里,我们直接告诉你,就是三观。

【连麦者】:我觉得刚才的话,我现在立马完全理解可能有一点困难,我后面会去不断的看这个回放的。

【大冰】:因为如果不去做这方面的提升,不做这方面自我教育、主动积极学习的姿态的话,你这一生,碰到了任何的问题,都会瞻前顾后、犹犹豫豫、忽而偏左、忽而偏右、患得患失。

【连麦者】:我现在就是这样。

【大冰】:又会从利弊角度出发,又没有办法从一个审慎的利弊角度来思辨一切的议题,到最后就成了拧巴人,越活越拧巴。

比如我们随便举一个例子,同样都是普通人,有人敢于见义勇为、拔刀相助,有人就犹犹豫豫、瞻前顾后。

有人就是敢,为什么就是敢?

我们事后把人家界定为英雄,那么咱们再想一想,在他做出那个动作之前,是什么样的力量驱使他在做,以及他是靠什么来坚定了那一刻的想法?你告诉我是靠什么?

在现象本身,我们说这个叫勇敢,那么背后是什么?

【连麦者】:背后还是他的三观

【大冰】:他有他坚定的认知,他坚定的认知就是人命大过天,比如诸如此类。

或者咱们把这话说得再远一些,在这个时代,已经有一些人可能没法理解,在遥远的革命战争年代,在建国以前,有那么多伟大的先烈,为什么敢于抛头颅洒热血,或者咬紧牙关,遭受非人的折磨,他就是能够挺下来。

勇不勇敢?真的勇敢。

那他靠的是什么?你告诉我,是靠的利弊得失考量吗?

【连麦者】:靠的就是他内心知道自己要去做什么

【大冰】:他从小接受的教育,告诉我们这个东西叫做信仰。

请注意,信仰属于三观范畴,好吗?

要有这样的一套东西。而我们古人过去一直在讲,三十而立三十而立,在我这里,我告诉你立的就是这个东西,去立它。

一天不立,一天没有真正长大。

【连麦者】:然后立的方法,就是您刚才提到的那些,包括去看书?

【大冰】:所以刚才我们说的那些方法,不仅仅是看书,还有横向交流等各个方面,大量做信息汲取的动作,打包上一定的社会实践。

因为这是适用于大部分人的一条路径,因为我们都不是奇才,也都不是天才,要认自己是个普通人。

普通人的话,你就别怕慢,要下笨功夫,得去做。

不能因为它长、它远、它有投入,我们就阻拦自己去做这方面的动作,给自己人为的树立门槛,那更完蛋。

【连麦者】:我知道了,谢谢大冰哥。

【大冰】:好嘞。

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